#saude

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Êta frutinha gostosa viu?! Hoje cedo estava na roça e aproveitei para catar ciriguela no pé. Rica em vitamina A B e C a fruta praticamente pede pra ser chupada de tão formosa que é. Vai do verde ao vermelho passando pelo amarelo mudando o tom em degradê conforme seu amadurecimento. O brilho é natural e pra comer nem precisa tirar a casca. Semana passada eu estava andando em Montes Claros e vi no Quarteirão do Povo uma banca vendendo menos de 400g da fruta por R$ 500!!! Caracas claro que ela vale muito. Mas a gente que tá acostumado tirar a fruta do pé muitas vezes não reflete sobre o quanto é massa e muito rica essa oportunidade! A ciriguela assim como as outras frutas de época ajuda a tornar a vida mais doce e mais saudável na busca por saúde e paz! ❤️ . Obs 1- Ainda sobre o preço acho que vale a pena também registrar A o empreendedorismo da galera que aproveita esse tempo de safra pra ganhar um dindin B muitas vezes rola exploração de $$$ dos atravessadores em cima dos produtores. . Obs 2 - Ciriguela dizem que este é o jeito mais correto de escrever por estar em maior sintonia com a etimologia mas há controvérsias rs. #começardenovo #mudançadevida #nutrição #fit #emagreça #emagrecer #vidasaudavel #saude #pazespiritual #novocorpo #exercicio #ginástica #pensamentopositivo #maternidade #mae #mulher #corpoemente #jeitosertanejo #fitness #fitnessdecorpoemente #fitnessgirl #educacaoalimentar #reeducacaoalimentar #alimentacao #sorteio #emagrecendocomsaude #lowcarb #dieta #regime #regime #vidasaudavel #mulher #fit #emagrecer #mae #novocorpo #emagrecendocomsaude #fitnessdecorpoemente #fitness #pensamentopositivo #exercicio #jeitosertanejo #mudançadevida #corpoemente #ginástica #educacaoalimentar #fitnessgirl #lowcarb #alimentacao #pazespiritual #dieta #saude #começardenovo #nutrição #emagreça #sorteio #reeducacaoalimentar #maternidade
Você sabe que o esforço vale a pena quando você olha pra trás e percebe que o que ganhou é muito maior que qualquer coisa que tenha perdido... Ganhar vida saúde autoestima não tem preço 👏🏻💖🙏🏼🍀🌸🤗 Agora até as blusas estão folgadas 😝🤣 . . . . . #CadaDiaMelhor 👌#minhamelhorversao #quasefit #fitgirl #obesidade #buscandosaude #amorpropio❤ #foco #qualidadedevida #antesedurante #recomeçar #blessed #foco #dietaportodavida #reenducaçãoalimentar #alimentaçãosaudável #saude #bemestar #healthylife #inspiration #jejumintermitente #jejumévida #lifestyle #quasefit #RumoAos90Kg #transformação #zumba #hidroginástica #musculação #mulheresquetreinam #nopainnogain #MariNaDieta #healthylife #amorpropio #transformação #minhamelhorversao #lifestyle #dietaportodavida #buscandosaude #qualidadedevida #foco #obesidade #alimentaçãosaudável #jejumintermitente #blessed #hidroginástica #inspiration #recomeçar #quasefit #musculação #reenducaçãoalimentar #zumba #mulheresquetreinam #fitgirl #saude #bemestar #nopainnogain #cadadiamelhor #antesedurante #jejumévida #rumoaos90kg #marinadieta
Que tal uma reflexão antes de dormir?! Na sua rotina diária você lembra de você? Ou entre responsabilidades familiares trabalho e outros compromissos você esquece de si mesmoa? O que você realmente fez para cuidar de você hoje? Você lembrou de você? O que você fez por você para se sentir realizadoa para cuidar da sua mente e do seu corpo? Reflita e veja o quanto de atenção e importância você tem se dado no quanto você tem se priorizado. Ou será que você tem se deixado de lado?! Pense nisso e se quiser compartilhe comigo! 😉 #psicologia #coaching #terapia #psicoterapia #psicologa #coach #healthcoach #wellnesscoach #lifecoach #autocuidado #autoestima #amorproprio #mentesaudavel #vidasaudavel #healthylife #saude #health #bemestar #wellness #qualidadedevida #cuidese #boanoite #goodnight #healthylife #vidasaudavel #wellness #coaching #qualidadedevida #psicologa #goodnight #psicoterapia #health #cuidese #terapia #autoestima #coach #amorproprio #psicologia #lifecoach #autocuidado #saude #healthcoach #bemestar #mentesaudavel #wellnesscoach #boanoite
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15/30 - E já se foi de do desafio e aqui estamos de volta ao foco depois de 2 dias sem treinar ✅ Desjejum Água com Limão ✅ Café da manhã Peito de Peru Café ✅ Almoço Tirinhas de Carne Couve Flor Purê de Batata Doce Salada de Alface e Tomate ✅ Lanche da tarde Chá de Hibisco Castanhas sem foto 🤦🏻‍♀️ ✅ Pré Treino Bolacha de Arroz com Pasta de Amendoim ✅ Pós Treino Whey ✅ Jantar Omelete 1 ovo 1 clara com cenoura e orégano Salada de Alface Tomate e Cenoura ☑️ Treino Superiores 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️ . . #euqueroemagrecer #vidasaudavel #meninasfit #saude #dietasemsofrer #dietasemsofrencia #fitness #fit #health #desafio30dias #foco #foconadieta #noivinha #noivinhafit #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #saudeebemestar #receitasfit #instafit #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #vidasaudavel #eatclean #eatwell #emagrecer #reeducacaoalimentar #dehoje #treinodepernas #healthylife #vidasaudavel #treinodepernas #noivinha #dietasemsofrencia #meninasfit #euqueroemagrecer #emagrecer #foco #fit #receitasfit #fitness #eatwell #health #foconadieta #dehoje #saude #comidadeverdade #healthyfood #noivinhafit #instafit #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #desafio30dias #reeducacaoalimentar #eatclean #healthylifestyle #saudeebemestar
Jantinha leve porque amanhã o café da manhã promete 🙈 Salada 🥗 Pirão de peixe 🐠😋 . . . #gastroplastia #bariatrica #cirurgia #reducaodeestomago #borboletando #caminhada #bariatricando #bypass #fit #fitness #saude #saudavel #academia #exercicio #ativadefisica #musculacao #queima #treino #lifestyle #bumbumnanuca #lifegym #esmagaquecresce #30tododia #dieta #comidadeverdade #foco #geracaosaude #cozinhasaudavel #light #lowcarb #geracaosaude #cozinhasaudavel #lifestyle #bariatrica #ativadefisica #fit #musculacao #foco #bypass #fitness #queima #exercicio #light #lowcarb #30tododia #bariatricando #cirurgia #dieta #academia #reducaodeestomago #saudavel #saude #lifegym #comidadeverdade #caminhada #gastroplastia #treino #esmagaquecresce #bumbumnanuca #borboletando
Sempre pensando no melhor a vocês convênio com estacionamento na esquina do nosso prédio! Endereço Al. Santos880 por 1000 2H. #clinicalongevie #cuidandodevoce #saude #bemestar #longevidade #corpoemente #qualidadedevida #medicinapreventiva #odontologia #estetica #medicinaintegrativa #palmas #tocantins #saopaulo #avpaulista #estetica #saopaulo #odontologia #saude #qualidadedevida #bemestar #palmas #avpaulista #medicinapreventiva #corpoemente #tocantins #cuidandodevoce #medicinaintegrativa #longevidade #clinicalongevie
📝Você já começou a cumprir suas resoluções para 2018? Com certeza uma delas é se exercitar não é? ▶️Então comece já! Temos a modalidade que perfeita para você! . . . 👉🏻Agende uma aula experimental sem custo! Whats 4398826-5031 ou ☎️433304-1130. . . #unnasaudeebemestar #treinamentofuncional #funcional #funcionallondrina #pilates #pilateslondrina #acroyoga #acrobrasil #acroyogalondrina #neopilates #neopilates_brasil #neopilateslondrina #saude #bemestar #resolutions2018 #londrina #pilateslondrina #neopilates_brasil #funcional #treinamentofuncional #funcionallondrina #pilates #resolutions2018 #acroyogalondrina #saude #acroyoga #bemestar #neopilates #londrina #unnasaudeebemestar #neopilateslondrina #acrobrasil
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